Personlig träning
Skräddarsydd träning för dig som vill nå dina mål snabbare med tydlig coachning, feedback och struktur.
Personlig träning
Individuell coachning, gruppträning och kostrådgivning anpassad efter dina mål.
Anpassad träning & kost
Bygg ett upplägg som passar dig
Välj mellan personlig coachning, träning i grupp eller kostrådgivning. Vi hjälper dig hitta rätt väg framåt.
Grupp pass
Gruppträning för dig som vill träna tillsammans med kollegor, vänner eller ett mindre team.
Kost
Kostschema eller kostkonsultation anpassad efter dina behov, din vardag och dina träningsmål.
Resultat genom struktur
Träning med tydlig riktning
Personlig träning handlar inte bara om att träna hårt. Det handlar om att träna smart, följa upp utvecklingen och anpassa varje steg efter din kropp, din nivå och dina mål.
Oavsett om du vill komma igång, förbättra tekniken, gå ner i vikt, bygga styrka eller få mer disciplin i din träning hjälper vi dig skapa ett upplägg som är realistiskt, tydligt och hållbart.
Teknik
Förbättra rörelse, balans, slag, sparkar och träningskvalitet.
Styrka
Bygg funktionell styrka som hjälper dig både i träning och vardag.
Kondition
Utveckla uthållighet, tempo och explosivitet steg för steg.
Kost
Få bättre struktur kring mat, energi och återhämtning.
Gratis konsultation
Redo att börja?
Kontakta Fighting Gym och boka en gratis konsultation för personlig träning, gruppträning eller kostupplägg.